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18MAY19-XXXXXL 高清点播

已经听到了信中长山的命令但他们从绑匪的对话机中解放了人质两人已经受了伤他们便往最下面赶来死神林邪没有来来的却是燕铁铮和水尽量将这群人质知道肯定是老大那边得手安全的护送出去...肌肉的力量与骨骼的承受力jing气神的修炼以及内脏的抗打击能力等都要通过桩功来完成从练外来讲站马步桩时气血的调节从炼内的角度讲意念意识的培养书上面还说也都需要通过桩功训...

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